妊娠とハイヒール

 


最近職場に育休から復帰した女性がいる

母になったからだろうか

表情が柔らかくなり

さらに美しくなっていた

そんな彼女を見ていてふと思った


私は妊娠したことはないけれど

もし妊娠してもハイヒールを履きたい


妊娠中は次第に大きくなるお腹につられて

体を動かすことが億劫になり

筋力が落ち、背中が反りやすくなってしまうが

ハイヒールで歩くことで姿勢を意識し

適切な筋肉を保つことができる

出産に向けた体力づくりにおいても

役に立つ


また、ハイヒールでは骨盤の位置が

非常に重要となるため

骨盤のストレッチを行い

骨盤周りの筋肉強化も必要となるが

妊娠中は特に骨盤が緩み、歪みやすいので

これは非常に効果的だ

骨盤周りの筋肉を鍛えることで

腰痛を防ぐこともできる


そして何よりハイヒールを履くことで

女性の意識を高めることができる


出産すると、どうしても母という肩書きに

女性としての美しさの意識が

落ちてしまいがちになるが

いつまでも美しい女性でいるために

ハイヒールがその意識を高めてくれる

健康と美容の両面を叶えてくれる


ハイヒールはやはり

妊娠中においても相棒でいたい


恐らく批判的な目で見られることも

十分考えられるが

私はハイヒールの威力を信じている


危ない、と思われるのではなく

ブラボー!と思われる歩きっぷりを

堂々と行ってみたい


母としての強さ優しさ美しさ

それはハイヒールとともに創り上げられると

信じている

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