2022/05/28

自立した美しい女性

 



 【ハイヒールレッスン】

【美学のレッスン】

海外版Blog


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本日はneneさんとの
Exchangeだった


今月は2回のExchange
初めは無理!と思っていたが
何とかこなすことが出来た


neneさんとのExchangeは
本当にフルレッスンを受けている
効果と心地良い疲労感を感じ
一方で頭ではコーチ同士としての
目を持ちつつのレッスンで
全力の時間を過ごしていると感じる


未だに始まる前は
緊張が止まらないし
体力も持たず
声も枯れつつ
終われば抜け殻のようだが
それでも回を重ねる毎に
少しずつその度合いは
減っているように思う


乗り越えられない試練は
神様は与えない、と
学生の頃に言われ
やっぱりそうだと
大人になった今でも
改めて思う


Exchangeの後に
お話しさせていただく時間も
とても有意義で
いつも有難いと感じる


neneさんとお話しして
改めて感じたことだが
女性が憧れる女性とは
やはり強くて自立した美しい女性
であるということ
それが「かわいい」文化の
日本女性であっても、である


周りを気にする
同じ価値観だと安心
どうしてもそういった部分が強くて
隠れてしまっているけれど
本当は一人一人が個性を持ち
自分の価値観を持ち
それを堂々と発揮できるはずだし
そうしたいと思っている


だからこそ
やはりハイヒールは
自立する女性に最適なのである


自分の軸を持ち
自分の脚で歩いていく
それを身を持って
教えてくれる


大変でも、辛くても
あとほんの少しだけ
踏ん張ってみる
やれるところまで
やってみる

そうすると
見える世界はガラリと変わる


年齢を重ねると
頑張ることが面倒になったり
恥ずかしさを感じたりすることもある
けれど幾つになっても
前を向き懸命に取り組むことは
価値があると感じる


それもハイヒールのおかげ

自立した美しい女性を目指して
一歩一歩、である



本日も充実した美しい時間を
ありがとうございました



2022/05/27

挑戦と決断と自由

 


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順調に見えたかの
最近の私


実は久々に
例の宇宙のドラム缶が落ちた


恐らく大元の原因は
本当の覚悟が決めきれていないこと
その背景には、自分の評価を
低くしてしまっていることがある


何かに挑戦するとき
変えようとするとき
決断しなくてはならないとき
とても迷う


本当は胸の奥では
決めているのだけれど
覚悟しきれずに迷う


不安になり、考え出すと
胸のドキドキが
止まらなくなることもある


そして
自分に出来るだろうか
本当にやっていけるだろうか
そんな呟きが心の中で繰り返される


けれど
自分を信じて決める
シンプルにこれだけである


その時に
やはり自分を低く見積もってしまうと
決めきれなくなる


だから
自分を信じて鼓舞して
やれると思い込んで
決め切るしかない


思えば
私は常に難しい方を
選んできたように思う


わざわざ挑戦しなくても良いことを
選んでみたり
膨大な時間とお金をかけたところで
何の資格にも仕事にも
しなかったり
数えればキリがない


でもそれによって
私は本当の自由を
選び取ってきたと思うし
それが私の人生なのだろうと思う


人生とは
挑戦と決断だと思う
そして挑戦を楽しむこと
決断を信じること
そういうスタンスでありたい


きっと
もっと上の境地に行くと
ありのままで心地良く幸せと
思えるのだろうけれど
私は今はそのレヴェルではない


けれど
私は挑戦が続いたとしても
一昨年より、昨年より
今の方が幸せだと思う
自由だと思える


私にとって
自由ということは
とても大きな価値を持つものだと
改めて思う


ハイヒールと美学という軸に
自由という翼を生やして
羽ばたいていきたい




2022/05/25

私の味方



 

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ハイヒールこそが
私の味方だと思う



久々に
心にガツンとくることがあり
感情が溢れてしまいそうに
なる瞬間があった


自分の気持ちに
収拾がつかない


そういう瞬間がある


別にそれは
その出来事だけに
気持ちが揺さぶられるわけではなく
それまでの積もった積み重ねで
気持ちが一杯になってしまう


生きていると
そういうことも
偶にはある


以前の私は
一人で泣いていた
誰にも見えない所で


一通り泣いて
化粧直しをして
何事も無かったように戻る


少しだけ
目尻が滲んだまま



今日は深呼吸をして
ハイヒールに足を入れた


少し暑くなってきたのと
夕方の時間のせいで
少し浮腫み
足が入れにくい


けれど
ハイヒールを履くと
背筋が伸びて
自然と母指球に
体重を乗せている


スッと自分の中に
筋が通り軸が出来る
この感覚


自分を落ち着かせ
“美しい自分”であることを
思い出し
囚われていた自分を離れ
美しい音楽や
崇高な場所や
憧れの女性たちを
思い出す


ゆっくりと深呼吸を
繰り返し
気持ちが落ち着いてくる


そうして
また元に戻ることが出来た



ハイヒールは
私の味方である


何も言わずに
私の足にそっと寄り添い
ここに戻っておいで、と
待っていてくれるかのよう


私にはそう感じる


ハイヒールは辛いとか
キツいとか、痛いとか
それは表面的な部分だけ
或いは誰かから聞いたことだけを
鵜呑みにしている


本当はそうではない


本当の自分
自信、美しさ、信念を
教えてくれる
或いは思い出させてくれる
最高のパートナー


そうなるまでには
うまく飼い慣らし
(星の王子さまのキツネのように)
分かり合える信頼関係を
根気強く結ぶ必要がある


それがストレッチであり
エクササイズである



誰にも分かってもらえなくても
自分だけが納得して
自分を信じて生きていくこと



それは孤独なようで
孤独ではない


本当は
周りの全てが味方で
愛であるということ


悔しくても
憎らしくても
腹立たしくても
そういうことがあるからこそ
愛や感謝や喜びを
思い出させてくれる


全ては私の為



そういったことを
思い出させてくれるものが
ハイヒール



ハイヒールは
私の味方である



2022/05/21

美しさは光

 



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本日は、YUKIKOさんとの
Exchangeだった


YUKIKOさんの麗しい美しさに
お会いするといつも
高揚感が湧く
そして前向きな気持ちにもなる


最近の私は
正直、忙しさと共に
気持ちがいっぱいになってしまっており
好きなことに対しても
少しネガティブ思考の
状態であった


好きだけれど大変、と
焦点が大変の部分に
当たってしまっている


けれどそうではなくて
大変だけれど好き、と
好きに焦点が当たることで
気持ちもポジティブになれる


それを気付かせてくれるのが
YUKIKOさん


お話ししていていつも仰るのは
でも好きなので、という言葉


大変であっても
好きに意識を向けられる
私もそうでありたい


そしてそういう女性は
圧倒的に美しい



少し話はずれるが
私は美しい人を見ると
高揚感が湧くと共に
心が浄化される


実はこの感覚は
かなり以前からあり
けれどこのことを
人に話しても反応がイマイチで
あまり理解してもらえない


別にそれは構わないのだけれど
この浄化作用について
私は最近益々実感する


上手い表現が見つからないが
澱んでいた水溜まりが
すーっとクリアになり
更にはそこに
光が差し込む感じ


美しい人を見ると
自分の中のモヤモヤや
停滞していた重いものが
すーっと軽くなり
清められ、更には
心に潤いが満ちてくる


そして前向きになるのだ


だからやはり
私にとって美しいものに触れること
美しい人にお会いすることは大切で
本日もそのことを実感した



美しさは光
人の希望となり
力を与えてくれるもの


これからも
例え困難なことがあっても
美しさを、光を見て
前へと進んでいきたい


2022/05/13

海外へ目を向けることの価値



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海外へ目を向けたことで
周りが少し動き始め
そして改めて今の場所を見た時
私の感じ方も少し変化した


以前は、海外に目を向けないと
重い空気に持って行かれて
落ちてしまうと思っていた


なので
海外へ目を向けるべきだ、と
多少義務のように
そうさせていたところもあった


勿論、元々
好きではあるので嫌ではないが
今思えば、気持ちの部分で
少しそう感じる


そうしたところ
レッスンのお申し込みがあったり
実は仕事の方でも
自分の行動がその先へ
繋がっていくような事があった


だから当然ながら
必要なことであったし
悪いことでは無かった


けれど
そうやって自分の周りに
変化が起きてくると
自分が今出来ること
求められていることを
精一杯行うことの
大切さ、価値を実感する


今の場所でも
求められる限り
頑張りたいと思うのだ


そして自分の能力とは
自分が制限しない限り
無限に広がっているとも思える


私はハイヒールコーチとして
美学のコーチとして
活動していきたいけれど
でもそれだけでなく
今の仕事或いは趣味
他の活動でも
私の能力や可能性
大切にしたい価値観、世界観を
発揮することが
出来るように思える


そして引いては
海外だけということではなく
日本をも含む世界を視野に入れること

日本とか世界とか
そういうことは関係なく
大きく広い視点で物事を捉え
美に対する価値観を
もっと深く持っていたいと思う


だから本当の意味で
世界視野を持つこと


けれども
更にひっくり返すようでもあるが
今日本にいる私が
世界視野を持てるようになるには
やはり一度外へ出てみるべきだ
とも思う


だから結論は
やはり海外を見続けること


そして
どんな人も美しく
世界は美しいと
希望を持って生きていきたい





2022/05/01

美学、そして海外版Blogのお知らせ


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【美学のレッスン】


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嬉しい出来事があった

新たにお申し込みがあった

数あるサロンの中から
PIAGETのサロンの扉を
開いてくださったことに
心から感謝の気持ちが湧いてくる


美しいものが好き
そう思っている方は多いと思う


けれどそれを
自分の心の中だけにしまい
憧れだけで終わらせてしまっては
本当に勿体無い


美しいものは
決して憧れの世界でも
遠くから眺めているだけの
ものでもない


自ら創り出せるもの
自ら感じ纏うことが出来るもの
それこそが本当の美しいもの


何故なら
美しさとは人のエネルギーが
創り出すものだから


自然が創り出す景色は
勿論美しい
けれど私たちは
それを観て感じて
自らの中に落とし込み
自身の美しさとして表現できる

それこそがあなた自身の
美しさである


PIAGETのサロンには
美学のコースを4つ
開講している

アプローチの方法や
テーマにしているものが違うが
全てはベースに美学がある
美しさを追求することに
変わりはない

なので美しいものが好き
美しい世界に触れたい
そう思われる方は
どのコースを選んでいただいても
間違いはない


そしてハイヒールレッスンも
美しい歩き方まで追求するので
全てのコースのベースに
美学が存在するのである


本当の美しさを手に入れることが
出来るか出来ないかは
行動を起こす一歩を
踏み出せるか
その違いである


PIAGETサロンのコースが
少しでも気になる方は
メールでは勿論
フリーセッションでも
コースの違いや詳しい内容を
ご説明させていただきます


ぜひお気軽に
お問合せくださいませ



最後にお知らせです

海外版Blogを
OPEN致しました


Instagramでは
先行して発信しておりましたが
今後はこちらのBlogでも
発信して参りますので
ぜひこちらもご覧いただけますと
幸いです


私が海外発信を始めるという
決断、そして行動を
起こしたところ
様々なことが動き始めた


全ては自分の信じた道を
突き進むのみ


私は私の美しい世界を
追求して参ります



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