体を鍛える

心を強くするには

体を鍛えるのが良い

これは一理あるのだと思う

私はかなりメンタルが弱い

すぐ落ち込む

傷つく

逃げ出したくなる

そしてそんな私は

体を動かすことがかなり苦手だ

運動がとにかく苦手

大嫌い

どちらも苦手

だからどちらも弱いのだと思う

悲しいけれど、それが現実

だけど今回は掛けてみようと思う

体を鍛えて

心を鍛えて

一皮むけた自分に

生まれ変わりたい

これまでにも

何か物事を達成したことはあるけれど

それによって

メンタルが強くなったかと言えば

そこそこ、というところだろうか

今までと今回の大きな違いは

体を鍛えている、というところ

とにかく運動が苦手だから

体を動かすことは極力避けてきた

それによりますます自分は出来ないと思い込み

余計にやらない

それは自分の自信の無さの一部にも

なっているのだろう

ハイヒールのレッスンでは

とにかく体を鍛えないわけにはいかない

なぜなら

やらないとすぐに分かってしまうから

嘘がつけない

思うとおりに体が動かない私には

ハードで辛いこと

でも仕方ない

今まで全然やってこなかったのだから

小さい頃から

運動が得意な子が

本当に羨ましくて

そこから逃げて

運動神経が悪かった私を

悔やむばかりばかりだけれど

もう過去はどうでもよい

今、向き合って頑張ること

いつからどこからでも

人は変われる

変わりたいという気持ちさえあれば

何かを始めるのに

遅すぎることはない

でもやはり

体を鍛えることで

心は鍛えられるのだと思う

そこを信じて

強い私になるために

今日もハイヒールを横目に

体を鍛える