寒い冬こそデコルテを開く

 

寒い季節だから

肩が入り、余計に背中が

丸まっている人が多い

私はそういう人々を見るにつけ

自分への警告と捉えている

私は元々肩が入りやすく

ハイヒールレッスンでも

肩を開くことをよく言われる

肩が入ると、当然ながら背中が曲がり

腹筋が抜け、膝も曲がる

体の軸を造ることも出来ないし

もちろんこれでは正しくハイヒールで

歩くことは出来ない

こういうときこそ

デコルテを開いて、肩甲骨を寄せる

私のイメージでは

美しい鎖骨のラインを見せて

エネルギーを胸元に呼び込み

寒さを跳ね返す

そんなイメージ

寒いときこそ

意識してデコルテを開く

それだけでも堂々として見えるし

行き交う人々の中で

美しく目立つはずだ

寒い時は肩を寄せるのではなく

肩甲骨を寄せる

この冬はこの意識を

ぜひ入れ続けたいと思う

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Today’s BGM

Scriabin / Piano Concerto