美しい人が何もせずに
美しいわけではない
そこには当たり前に行っている
習慣がある
程良い緊張感で姿勢を保つこと
膝が開いていたり
腹筋が落ち猫背になっていては
美しいとは言えない
美しい人は常に良い姿勢
加えてビッグサイズの服は纏わない
身体のラインに合わない服は
美しく見えないのみならず
隠すことで身体も気持ちも
緩んでしまう
美しい人は常に緩めない状態を
保ち続けている
ポジティブでいること
物事を前向きに捉えること
良くない状況でも希望を見出すこと
そして落ちてしまっても
直ぐに這い上がれるということも
ポジティブだと言える
ポジティブな人は
自らエネルギーを創り出し
それを循環することができる
美しさにおいて
エネルギーは最も大切である
美しい人は
エネルギーに溢れ
オーラを創り出す事が出来る
好奇心を持ち、行動すること
常に興味あることに
アンテナを張り
気になったら何か
アクションを起こしてみること
動いている人は若々しく
老けこんでいない
美しい人は常に
動き続けられる人である
自分の美しさを信じること
常に自分を認め受け入れ
自分の魅力を知っていること
その為に鏡に写る自分に向かって
美しいと言い続けることも
効果的だろう
美しい人は
自分のことを美しいと思っている
これはエゴでも何でもなく
自分の美しさを信じられなければ
相手の美点や魅力を
見出す事は出来ない
美しさの出発点は
常に自分である
人と比べることもしない
瞬間を生きること
その瞬間、瞬間を
精一杯生きることこそ
美しさである
瞬間に心を込める
そうすると手先の使い方や
視線一つも変わってくる
その一瞬の繋がりが
私たちの人生を創る
美しい人の人生は
美しき瞬間の繋がりである
美しい人は
こういったことを
当たり前の習慣としているはずだ
例えば
体を鍛えたり
メイクを施したり
規則正しい生活をする
こういう事が美しい人の習慣と
言われるとするならば
その背景にあるのは
上で挙げたような根本の
習慣から来る
行動の現れだと言えないだろうか
約一年間
美学のコンサルティングを通じて見出した
私なりの見解である
私はこれらを信じて
出来る限り実行している
美学の各コースでは
具体的に習慣として落とし込む方法を
お伝えしております
少しでも参考にしていただけますと
幸いです
そして少しでも気になられたら
ぜひ扉を開かれてみてくださいませ
お待ちしております
0 件のコメント:
コメントを投稿