2021/03/31

成熟した女性になるために


成熟した女性と聞いて

どんな女性を想像するだろうか


落ち着いていて、知性があって

エレガントな佇まい

余裕と品格も兼ね備えた

大人の女性

そんな感じだろうか


およそ程遠く感じるけれど

努力次第で近づくことは出来る


日本では成熟した女性が

何故か魅力として目立ちにくい文化だが

成熟さこそ

私は女性の魅力そのものだと思うし

私が目指したい美しさ


成熟した女性になるには

どうすれば良いか


やはり一番は声のトーンを

低くすることではないだろうか

声が変わると

印象は随分変わり

成熟さが増すように思う


落ち着いた印象を与え

安心感や信頼感も増す

そのくらい声の力は凄い


そして動作に適切な間を作ることも

大切な要素なのではないかと思う


というのも私がレッスン中に

どうしても我慢できずに

そして恥ずかしさから

間を持たせずに次の動作へと

移ってしまうことがあるからだ

これでは余裕のある

優雅な感じは出せない


成熟した女性の動作を

想像してみて欲しい


きっと堂々としていて

空間に自分の空気を作り出している感じを

受けないだろうか

そう、自分の世界観を

どんな場面でも演出できることも

成熟した女性に兼ね備えられた

特徴ではないだろうか

だから惹きつけられるのだ


本当の成熟した女性は

人生経験を積むことで生まれる部分も

たくさんあるのだと思う


でもそこを目指して

今できることを少しずつ身につけること


美学を通じて

成熟した女性の美しさを身につけられると信じ

声、そして間の意識を

忘れないようにしたい


2021/03/30

限られた時間の中で


やっと春らしくなってきた

私は寒いのが苦手なので

暖かくなるのが待ち遠しい

寒いのが私には相当ストレスで

冬は全てが停滞してしまう

だんだん日が登る時間も早くなっているので

毎日の始まりも早く感じられる


まだまだ朝型に慣れるのは大変で

気を抜くと夜が遅くなる

私は明らかに夜型人間だけれど

だからって朝型になれないわけではない

こういうときこそ

何が必要で何が不必要か

取捨選択しなければならない

時間は限られているのだから

やらないことを決めるということも必要


我が家はテレビが無いので

その分ネットの情報をついつい色々見てしまう

そして毎日の様々なメールを確認していると

時間はあっという間

興味のあるものしか見ないけれど

ここももう少し整理したほうが良いかもしれない


もっと時間が欲しいとも思うけれど

限られた中でいかに有意義に時間を使い

毎日を充実させるかという意識が

とても大事なのだと思う


そのためにも

やはり自分の本当の望みに焦点を当て

周りは気にしないこと

ワクワクしているか、心に問い直してみること


もうすぐ4月

日本では新年度の始まり


また気持ち新たに

前へ進んでいこう

2021/03/29

美しさと感謝

 

※美学のモニターレッスンは締め切らせていただきました。

ご検討いただいた皆さま、ありがとうございました。


今日は天秤座満月

調和、愛、美、パートナーシップ等が

テーマとのこと


今の私なら

美しさについて考えるのが

ピッタリだろうか


本当の美しさを学ぶことができて

感謝しています

この恩恵を多くの女性へ

伝えていきます


本当の美しさは

やはり表面だけではない

自分の内側から滲み出るもの

自信、感情、意思を

声、所作、姿勢、間の取り方、視線で

正しく表現していく


単なるマナーレッスンでもないし

お芝居の練習をしているわけでもない


実際に行っていると

心地よいエネルギーを感じる

確固たる美しさの哲学だと感じる


これは学べば

誰だって身につけることができる

そして身につけた人にしか分からない

美しいエネルギーも

感じることができる


いつのまにか自信もつくし

周りから一目置かれるような

エレガントな女性になれる


今日は実際に感謝に感謝の1日だった

愛と豊かさと美しさ

やはり女性にとってなくてはならない

宇宙からのギフトだと思う


美しさとともに

感謝とともに

これからも高いエネルギーの中で

生きていきます