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2022/07/09

美しさを人生のベースに




 
【ハイヒールレッスン】

【美学のレッスン】

海外版Blog


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少し期間が空いてしまった
この間、新しい仕事と今までの仕事の並走で
かなり多忙な日々であった


今も、である


暫くはこの状態が続く
けれど私が納得して選択した道なので後悔はない



環境が変わると、当然ながら様々な影響を受け
私自身の価値観にも変化が生まれる


正直言って、今の私のベースは新しい仕事である
仕事に慣れること、職場に慣れること
人に慣れること、カルチャーに慣れること
プレッシャーが続く日々である


けれど、以前の私と明らかに違うのは
不安や恐れよりも期待が大きい


実際に、謝らなくてはならないことも既にあった
けれど、それは私の仕事におけるミスであって
私自身を罰して罪悪感を抱くことは無い


ここは本当に切り分けないと潰れてしまう
過去の私がそうであった



今の私の状況を人に話すと
そんな大変なことよく出来るね
大丈夫なの?と言われる


心配してくれる、という優しさの意味では非常に有難いが
結局他人は他人、自分は自分である
大変でも私は私の人生を生きたい
ただそれだけである



忙しくても美しくあることは忘れてはならない
これは私は心に誓っている


とは言え、やはり細かいところは抜け落ちているもので
足の運び、指先一つまでもっと気を使わないと、と
気を引き締める場面ばかりである



余談だけれど核心をついているかもしれない
と思う出来事があった


新しい職場で階段で移動することがあった
私は当然、ハイヒール
すると連れて行ってくださった社員の方が
何となく足並みを揃えてゆっくりと階段を昇ってくれた


ドアを開けて先に通してくれたり
段差がありそうな場面では足元を注意するような
目配せをしてくれた


これは、勿論相手の方の心遣いが何よりなのだが
ハイヒールや美学の効果が大きいと思っている


初めの印象は大切なもので、姿勢や所作、雰囲気、表情で
相手の印象、そしてそこからの行動は決まるものである


実際は出来ていない部分もあったが
世界基準の美学を学んている効果は大きいと
感じた一場面であった



改めて、美しさを諦める必要は一ミリもない
そう思う


新しい環境で、とても美学なんて構っていられない
と思うような状況であったとしても
そこで諦めて放棄するか
足りないながらも、出来る範囲でやり続けるかで
人生は大きく変わる


そして美しさは人と比べるものではない
そうも思う
私自身の美しさの哲学を常に持ち続けること
それがブレない自分の軸である



暑い日が続き、楽したい、緩めたい気持ちや
身だしなみにも気を使わなくなりそうになりがちだが
美しさを人生のベースにして
この夏のあらゆる挑戦を楽しんで乗り切っていきたい



2022/06/25

未来から過去へ



 
【ハイヒールレッスン】

【美学のレッスン】

海外版Blog


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時は未来から過去へ流れている
そうと知った時、私は今の捉え方が変わった
全ては今をどう生きるかの連続
それが無限の可能性のある未来を創り上げていく



そして過去は変えられる
今が変われば過去の捉え方も変わる
例えば辛いと思っていた過去が
素晴らしい経験の出来事と思える

今の私を創り上げるために大切な過程であったのだ



どんな可能性も否定せず、自分を制限せず
自由な発想で未来を思い描いて良い
どう生きるのかのベースには、どう生きたいか
という想いがあるから



その為に、美しいものに触れ、崇高なエネルギーに浸り
自分を心地よい状態にすること



暑い日ではあったが、日陰のテラスに座りながら
視線の先の木漏れ日と時折吹く風に
心地よさを感じた午後のひとときであった



2022/06/16

新しい道へ踏み出します

 


 【ハイヒールレッスン】

【美学のレッスン】

海外版Blog


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心に引っかかっていたものが取れた
晴れやかな気分だ


もう解禁となるので
ここにも綴っておきたい


会社を転職することにした


新しい仕事が始まる


実は此処に至るまでは
紆余曲折があり
つい先日も人生のどん底と
思えるような出来事があり
前向きになれない日々が続いた


けれど
今日やっとそのことが解消し
心の引っかかりも取れ
晴れやかな気持ちになることができた


今回の私は逃げなかった
辛いと思う状況から
負けてしまいそうになる自分から
逃げずに
そして最後まで自分を信じた


以前より
強くなった自分が
そこにはいたと思う


それは紛れもなく
コンサルティングを受けて
ハイヒールの哲学を学び
自分の軸が出来たから
美しさの哲学を学び
自分の世界観、価値観を
確立出来たから


私は私


そして
自分を信じるとは
相手を信じることでもあると
実感した出来事でもあった


晴れやかな気分
と綴ったが
決してこれから始まる道が
易しいわけではなく
ある意味険しい道でもある


私の新たなチャレンジ


それでも尚
私は自分が選んだ道を
後悔はしない


自分を信じて歩み続ける限り
道は無くなることなく
一歩一歩進んでいけるはず


今回のことで
特に意識したのは
感情の在り方


私が常に感じていたい感情を
理想を手に入れた時の感情を
意識するようにしていた


そして今思えば
ちょうど一昨日の就寝前
とても満たされて
欲しい感情をすんなりと
感じることができて
何かその感触のようなものを
頭でイメージすることが出来て
そのまま眠りについたのだった


それが現実として
結びついたのかもしれない


初日はピカピカに磨き直した
ルブタンで行こう、と
今から決めている


新しい道を前に
今はワクワクした感情が
溢れてくる


2022/04/11

美しさは心

  


【ハイヒールレッスン】

【美学のレッスン】


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指先まで意識すること
そこには心がある


例えば
スマートフォンを持つとき
書類を置くとき
ドアを閉めるとき
指先まで意識することで
美しさは変わってくる


逆に
音を立てて物を置いたり
指先まで揃っていないと
それは美しい姿とは
言えないだろう


そしてそこには
心もないのである


音が私たちに
美しいかどうかを教えてくれる


手を離す瞬間まで
指先まで意識していると
音は立たないはずだ


美しさとは心である
そして
美しさとは愛である



International account


2022/04/04

自分の価値観に従う

 



自分の当たり前は
他人の当たり前ではない


自分が変化していくと
周りとの違いを感じる場面も
自然と増えてくる


けれどそこで
他人を批判することは愚かなことで
また不安になる必要もない


私は私


自分の価値観に従って
素直に生きていけば良いのである


そうすると
次第に合わない人は
周りから減っていき
自分の価値観と合う人が
残ったり現れたりする


他人を変える事は出来ない
変えられるのは自分だけ
とは言ったもので
でも詰まるところ
自分が変われば
結局は周りも変化していく


私はまだまだ
自分が流されやすいことを
知っているので
最近は赴く場所にも
気を使うようにしている


そして目にするものも
出来る限り気をつける
不必要にネットサーフィンもしない
コントロール出来る範囲で
見たいものを見るようにする


そうしたことを
少しずつ心掛けることで
自分が行きたい場所に行けるようになり
見たいものを見られるようになる


小さな心掛けが
大きなものへと繋がっていく


2022年2月23日のBlogより


2022/04/02

花が咲き、実を結ぶ

 


理想のBodyメイキングコースを
OPEN致しました


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桜がいよいよ
満開の時期となった


目に眩しい花々は
一年かけて
ゆっくりじっくり
内側で変化が起きており
それが蕾となり
花が咲く


そして花が終われば
葉が生い茂り
次は実を結ぶ季節へ


人生も同じ成長過程に
例えられるけれど
ただ花の時期と同時に
あるいはすぐ後に
実を結ぶこともあるし
花咲く期間も
まちまちである


一つ言えるのは
必ず表に見えない時期に
中で変化が起きていたこと
その為に
努力や継続という
下積みがあったこと


花の美しさに
私たちは様々な心情を
重ね合わせては
感動するものである


今、私の中でも
少しずつ変化が起きている


何を持って
開花や結実というかは
見ている側が判断すれば
良いことだけれども
でも私の実感としても
動きを、変化を
感じる最近である


今日は最後に
ここ最近、複数回
相手に口にした言葉を
綴ろうと思う


何一つ悪いことはない
悪いと決めているのは
あなた自身でしかない


散りゆく桜の花々に
感謝を告げて
また来年の開花を
心待ちにしたい




2022/03/09

行動を躊躇している方へ



 
「現状を変えたい」
「こんな風になりない」
こう思う人は
少なく無いと思う


私もよく思う


どんな小さな事でも
そしてとても大きな事を
成し遂げたいと思ったとしても
全てに共通することは
まずは行動してみること
これに限る


逆を言えば
これ以外に道はない


行動してみない事には
それが本当に望む事なのか
分からない


そして行動してみると
考えていたり思っているだけでは
分からない新たな発見がある


行動を躊躇してしまう
大きな理由の一つは
失敗を恐れること


けれど
極端だが、失敗したからと言って
命を落とすわけではない
だからどこからでも
取り返しはつくはずだ
この位の気持ちで
行動してみることのほうが
よほど大切だと思う


今の時代に
レールに敷かれた道で
成功なんて全く保証が無い


そもそも
成功の定義すら
曖昧である
何を成功とするか
それも捉え方次第である


どんな状況になっても
楽観的にポジティブでいられ
物事の良い面を捉えることが出来れば
それはある意味成功である


行動を躊躇して
一方で変わりたいと思い続けているのは
結局のところ変わりたくないのである
本当に変わりたかったら
行動しているはずである



なにも現状維持が
悪い訳ではない
どちらを選ぶのも
自分次第


ただ
変りたかったら
行動する以外にはない


私は少なくとも
変りたかったから
コンサルティングを選択した


その結果
思っていたより遥かに
素晴らしい恩恵があった


自信がついた
周りと比べなくなった
自ら美しさを創り出す術を知った
怖かったり不安に感じていたことが
嘘のように平気になった
自分を好きになった


まだまだあるけれど
これはやはり
最初の小さな一歩
やってみようと行動を起こした
その一点の勇気だけである


だから
何かを変えたかったり
なりたいものがあるのなら
躊躇せずに行動してみてほしい


こんな世の中だからこそ
今すぐに
勇気を持って行動を起こすことが
とても価値あることだと思う



思い立った時の
エネルギー、波動は
宇宙へと繋がる
最高のエネルギー
その熱量が冷めないうちに
行動を起こしてほしい


自分の人生を悔いなく
幸せに生きる為に



2022/03/07

自分に嘘をつかない

 


今一度
周りに流されていないか
周りの意見があたかも
自分の意見であるかのような
錯覚を起こしていないか
確認する必要があるように思う


昨今の
溢れるようなメディアの情報
SNSで流れる画像や言葉


それらは
自分ではない誰かが
勝手に発したもの


けれど
その数があまりに多かったり
強烈なメッセージ性があると
あたかも自分の意見も
それと一致していないといけない
かのように錯覚させられる


そうではない


自分の感覚や意見は
自分しか知らない
自分だけの感じ方、想いが
あって良いのである
それがナチュラルな姿


自信とは
自分を信じることだけれど
自分に嘘をつかないことでもある


それが出来るようになるには
自分の内側を鍛えること
自分をよく見つめ
ありのままの自分を
受け入れること


その手助けになるのは
ハイヒールや美学


ハイヒールで
ぶれない自分軸を造る
美学で
内側からのエネルギーを
溢れさせる


こんな時代だからこそ
これらが生きる私たちを
助けてくれる


誰も何も
諦める必要はない
自分に嘘をつかずに
正直に生きること


明るい未来の為に



2022/03/03

桃の花

 


月のリズムで
身体が重いけれど
数日前から
だるかったところが
解消された


最近は
身体は本当に正直だと思い
素直に耳を
傾けるようにしている


ストレッチや
エクササイズも行うけれど
無理はしない範囲で行う


そしてどこが
動きにくいか
確認するようにする


だるかった部分が
解消されたのは
恐らく心に抱えていたものが
解消されたからだと思う


思考の在り方
出来事に対する捉え方を
変えた


観たくないものを
観る必要はない
感じたくもない感情を
感じる必要はないのである


例え周りが
悲しみにくれていても
本当に悲しくなければ
心を痛める必要はない


例え周りが
楽しそうに笑っていても
本当に楽しくなければ
笑う必要はない


そういう自分の感情に
正直にならなくてはいけない


私は美しい音楽を
聴いていると
とても心が浄化され
本当の自分の感情に
気付きやすくなる


私たちは
沢山のものを
見過ぎである


目を閉じて
音に耳を傾けてみては
いかがだろうか


例え音楽を流さなくても
そこに音は存在する


遠くの鳥の声
何かが地面を擦る音
子供が笑う声
漂う風の音
そして自分の心の声


今日は優しく可愛らしい
桃の花の色が似合う日
春とフェミニンさを
感じさせてくれる


もう一度目を開けて
桃の花を眺めたなら
以前より
穏やかで満たされた気持ちで
いられるはず


本当の平和は
自分の心の中にある