2022/04/03

自由と軽やかさ

 



昨日の記事にも少し繋がるが
最近、私は本当に
様々なことが繋がってきて
自由と軽やかさを感じる


勿論、この世の中の
重い空気に全く引きずられないかと言えば
嘘になる
けれど、今までの私であれば
この状態では、恐らく
動けず部屋に閉じこもったままで
あったと思う


動くことも億劫で
何もすることなく
何時になったらこの状態が終わるのか
指を咥えて見ているだけだと思う


けれど、今は
重いながらも、自分の望む方へ
動き出す
焦点を当てる
それが出来ている自分がいる


私にとって
自信があることが
全てのベースにある
何故なら
コンサルティングの出発は
自分に自信をつけたい
ということだったからだ


自信のつけ方には
様々あると思うが
成功体験をする、ということは
一つの方法だろう


何かが出来るようになる
何かを自分の力で成し遂げた
ということは
紛れもない自信


そしてこれを
条件なしに認めてあげることが
大切だと思う


もっと努力している人はいるから、とか
偶々うまくいっただけだから、とか
そういう言い訳は一切必要ない


うまくいった
自分はやれた
そこにのみ焦点を当て
その時の感情を思う存分
自分に感じさせてあげること


人と比べることなんて
一切必要ない


私は私
あなたはあなた
全ては自分次第


自由と軽やかさ


春の陽気のように
暖かく心地良い日々を
私は過ごしていきたい



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